もっと幸せになるホ・オポノポノの効果とは？

今日はすごくいい気分で過ごせたけど、

次の日は、怒りが爆発してしまった。

現状を変えたいと、

ポジティブにいようと決めているのに

どうしてもネガティブになってしまう。

やっぱりうまくいかない、、、。

と思ってしまう人が多いのですが、

強くポジティブを出せば、同じくらいの強さでネガティブも出てしまう。

これって、ふつうのことです。

プラスの感情（ワクワク、喜び）の感情を出すほどに、

同じ分だけマイナスの感情（怒り、妬み）もわいてきてしまうもの。

宇宙には、バランスの法則というのもあります。

上がれば、下がる。
何かを得れば、何かを失う。
入れば、出る。


というように、プラスとマイナスは同時に起こってしまうようです。

しかし、プラスとマイナスを繰り返していたら、

いつまでもレベルアップできませんよね。

どうすれば、もっと波動を上げて上のレベルにいけるのか、

より良い現実を引き寄せられるのかと言いますと、

それは、マイナスの感情の取り扱い方にあります。

底辺の波動レベルを上げることなんです。

やっぱりダメなんだと、自分を否定したり、

マイナスの感情を無視しようとしたり、

もしくは、その感情に引きずられてしまう

しまう人がほとんどなのですが、

それを受け入れて「ゆるす」ことです。

そんなふうに感じているのも、

プラス部分もマイナス部分もすべて自分です。

きらいな部分かもしれませんが、

その部分を無視したり否定したりせずに

すべて受け入れてあげます。

イヤなことをした人の行為を「良かった」と思うことはありません。

怒りの感情を感じている自分自身に「ゆるし」をするんです。

怒りを感じている自分に、「そうだよね、わかったよ」など、

理解をする言葉をかけてあげてください。

「ホ・オポノポノ」も効果的です。

「ごめんなさい」

「ゆるしてください」

「ありがとう」

「愛しています」

を唱えると、心が浄化されて

落ち着いてきます。

誰かに対してではなく、

自分に対して言います。

否定していた自分に

「ごめんなさい」「ゆるしてください」「ありがとう」「愛しています」

ただひたすらこの言葉をくりかえします。

マイナスの感情を受け入れると、

下の波動が底上げされて

そこから更に波動上がっていくことができるのです。

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数奇な運命とは、破壊的な性格の人です

数奇な運命をたどる人生とは

いったいどんな人でしょうか。

数奇と聞くと、運が悪い人なのかな。

と思いがちです。

私たち、占いを生業にしている人たちで言う

数奇とは、「変化の激しい人生」や「ありえない出来事ばかり起こる人生」

みたいな意味で使ったりします。

時代がよくなったからなのか、

そこまでどん底になっている人生の人には、あまり出会うことはありませんが。

なぜ、そっちを選ぶのかなと

自らむずかしい方を選んでいく人はよく出会います。

私もかつてそうでした。

「なんで私はそんな激しいことばっかり起きるの～！」

と思ってましたが、いつも自分が選んでいたことだったんですよね。

それは、「安定がつまらない」、「安定すると壊したくなる」

という、潜在的に思っている「破壊」したいというのがあったからだと思います。

私は、数奇な人生ではないとは思いますけれど、

変化は多めの人生かなぁとは感じます。

それも、自分がわざと波乱にしてきたところがあります。

その運命は、自分の性格や選択でつくっていたのです。

数奇な人生をたどってきた人の人生を見ていくと、

だいたい考え方がふつうの人とは違うことがわかります。

「こうしなければいけない」「できない」とか

自分を縛る枠がない人が多いのです。

運命というより、性格が破壊的と言った方が

わかりやすいかもしれません。

自分の力ではどうしようもないことも

起こるけれど、

やっぱり、

「運命は自分がつくっているんだな。」

と感じるのでした。

いつもいつも、

どうしようもないことは起こらないないので、

自分でつくるっていくことが大半です。

ずーっと、波乱万丈な人生も安定している人生

もありません。

いつまでも波乱万丈だとするならば、それは自分で自ら選んでいます。

性格が破天荒なのです。

ずっと安定している人生ならば、

もめ事しない、競争しないという温厚な性格なのです。

日々の思いや行いが積み重なって人生になっていきます。

性格どおりの人生になるんです。

日々の小さな選択でも

人生は変わっていきます。

たとえば、

「今日は、朝はやく起きて

ブログを書いて、ちゃんとご飯を食べた。」

その結果、仕事がはかどった。

というのと、

「疲れているので、5分でも寝ていたい」

頭がぼーっとして、仕事がはかどらなかった。

とでは、一日が変わってきますよね。

これを毎日続けていたら、とても大きく変わっていくだろうと思います。

自分が人生をつくってると、

意識してみると日々の物事の捉え方には、

よい方を選んでいこうと思いますよね。